„ Zu gebären ist genauso vertraulich wie die körperliche Liebe“
Das erwartet euch
Einheit 3
Gebären und die Gebärmutter - Atmung als Schlüssel
Geburt ist eine Naturgewalt ! Dennoch - gebären ist normal, natürlich und gesund. Du kannst gebären! Vertraue dir selbst! Erst einmal möchten wir dich genau daran erinnern! Lerne über HypnoBirthing, was HypnoBirthing für uns bedeutet - und was nicht. Wie funktioniert Geburt? Tiefe Entspannung unterstützt deinen Körper und deine Gebärmutter auf dem Weg zu einem kraftvollen und doch leichten Geburtsereignis. Geburt ist vorrangig ein hormonelles Geschehen – was passiert? Wie kannst du, gut vorbereitet, dein vegetatives Nervensystem dazu bringen, für dich zu arbeiten. Bereits in der ersten Einheit lernst du dich mit deiner Atemtechnik zu verbinden. Die Atmung als Schlüssel !
Die HypnoBirthing – Techniken
Hier klären wir irrige Meinungen auf und beschäftigen uns mit dem wichtigen Thema: Was wenn etwas anders läuft als geplant? Welche speziellen Umstände brauchen wirklich ärztliche Aufmerksamkeit? Wir besprechen natürliche Methoden, damit der Geburtsverlauf fortschreitet. Du willst deine Geburt in vollem Umfang erleben, du willst natürlich gebären und Freude empfinden. Es ist die Lebensreise für dich und dein Kind. Diese Reise wird getragen von einem Entspannungsritual, dass wir zusätzlich mit Affirmationen und Visualisierungen bestücken. Was sind die ersten Anzeichen für den Geburtsbeginn? Wenn die Geburt fortschreitet, bringst du ganz bestimmte Meilensteine hinter dich – daran wirst du leicht erkennen in welcher Phase du dich befindest. So nahe wie möglich an der Realität wiederholen wir die Wellenatmung im Zusammenhang mit verschiedenen Körperpositionen, Affirmationen, Visualisierungen und Vertiefungstechniken.
Der natürliche Geburtsprozess – ein Liebesdienst
Einheit 2
Einheit 4
Wir erklären dir die Anatomie und den physischen Ablauf einer Geburt. Geburt ist kein medizinisches Ereignis – Geburt ist ein völlig physiologisches natürliches Ereignis. Außerdem zeigen wir dir Positionen, die die letzte Phase der Geburt erleichtern können und erarbeiten die Geburtsatmung - ein Fest des Lebens – dein Körper wird dir präzise mitteilen, dass es Zeit ist, das Kind nach unten zu schieben. Deine Atemtechnik verändert sich. Dein Körper und dein Kind bestimmen das Tempo!
Welche Rolle spielt dein gewählter Geburtsbegleiter? Alle Personen um dich herum haben eine unfassbar wichtige Rolle. Ihre Aufgabe ist, dich NICHT zu stören. Ihre Aufgabe ist, dir Sicherheit, Geborgenheit, Vertrauen, Ruhe und Liebe zu schenken. Deshalb gehen wir ganz genau die Aufgaben der GeburtsbegleiterInnen durch.
„Liebe atmen – Leben geben“
Nach der Geburt – ein unbeschreibliches Gefühl von Freude und tiefer Verbundenheit entsteht und durchdringt dich. Dein Wunder hat sich erfüllt !
Wissen ist Macht – Übung macht den Meister
Einheit 1
Wir sprechen über den üblichen Geburtsverlauf im Kreißsaal. Von der formalen Aufnahme im Krankenhaus bis zum Zeitpunkt an dem du dein Baby in den Armen wiegst, gibt es viel zu wissen – wirklich vieles! Was passiert direkt nach der Geburt? Gut informiert kannst du dich auf deine individuelle Reise einlassen, was dir einen enormen Grad an Selbstbestimmtheit schenkt. Unter unserer Anleitung lernst du die Techniken, die am Ende des Kurses in höchster Präzession in deinem Erfahrungsschatz verankert sind - die Atmung, die dich durch die Wehen trägt und du lernst über den Wirkmechanismus dahinter. Als wesentliche Elemente des HypnoBirthing erarbeiten wir Techniken zum Vertiefen deiner Entspannung.
Du bist dir unsicher, ob HypnoBirthing überhaupt etwas für dich ist?
Schau selbst ob der Kurs zu dir passt!
Melde dich für den Infoabend an, lerne uns kennen und tauche ein Stück in die wohltuenden Entspannungstechniken ein. Selbst wenn du merkst, dass es nicht zu dir passt, wirst du diesen Abend als absolutes Wellness- und Relax Erlebnis verbuchen können. Wir freuen uns auf dich !!